سبزیجات
-
با پیتزا به جنگ سرطان بروید!
یک متخصص تغذیه گفت: پیتزای سبزیجات به دلیل وجود سبزیجات تازه، گوجه فرنگی و سبوسهایی که در خمیر آن وجود دارد باعث…
| -
10 راه ساده برای نمردن در اثر آنفلوآنزا
آنفلوآنزا را جدی تر از همیشه بگیرید. هر چند مسؤولان، خبرهای زیادی در این باره نمی دهند اما شنیده های خبرنگاران عصر…
| -
مبتلایان به نفخ شدید، مصرف این سبزی ها را فراموش نکنید
زنان در روز باید ۲۵ گرم از فیبر وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد…
| -
مواد غذایی که هنگام سرماخوردگی نباید مصرف شوند
مصرف بسیاری از مواد غذایی در هنگام سرماخوردگی قاتل خاموش بدن انسان است.
| -
اگر سرما خورده اید، از خوردن این غذاها دوری کنید
همیشه و همه جا درباره اینکه باید در هنگام سرماخوردگی چه بخوریم صحبت می شود ولی اینکه چه چیزهای نخوریم چه؟
| -
5 سبزی سرشار از ویتامین A
اما همانطور که معلوم است ، برخی از سبزیجات وجود دارند که با پخته شدن سالمتر هستند. زیرا پخت این سبزیجات باعث جذب…
| -
در فصول سرد سال مراقب مفاصلتان باشید
یکی از شکایتهای شایع در فصل پاییز و زمستان که به دلیل تغییر وضعیت آب و هوا اتفاق میافتد، درد مفاصل است. در واقع در…
| -
کدام غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند؟
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را…
| -
لبنیات احتمال ابتلا به سرطان پروستات را افزایش میدهد
لبنیات احتمال ابتلا به سرطان پروستات را افزایش میدهد
| -
این مدل صبحانه خوردن چاق تان می کند، مراقب باشید
چه کسی فکرش را میکند که اگر صبحانه را اشتباه بخورد ممکن است چاق شود؟ خوردن صبحانه و اهمیت آن از نظر هیچ کس پنهان…
|