گزارش تمرین پرسپولیس بعد از یک روز استراحت؛ماهینی پا به توپ شد
تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز آغاز کرد.
به گزارش ایلنا به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان بعد از تعطیلی تمرین در روز جمعه، تمرینات هفته پیش رو را از بعدازظهر امروز شنبه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
پیش از آغاز تمرین، جلسه فنی با حضور کادر فنی و بازیکنان برگزار شد و بعد از آن، سرخپوشان در سالن بدنسازی به گرم کردن پرداختند.
سپس بازیکنان وارد زمین چمن شدند و با دویدن، کار خود را پیگیری کردند.
گلرها زیر نظر محسن سیدی تمرینات پرفشاری را در دستور کار داشتند.
قرمزپوشان در گوشه‌ای از زمین، با دوهای کوتاه و عبور از موانع کارهای بدنسازی را انجام دادند.
محسن خلیلی، اژدر شهابی و علیرضا اشرف در کنار زمین نظاره‌گر تمرین قرمزپوشان بودند.
امید عالیشاه پس از دقایقی از تمرین، از ناحیه مچ پا احساس درد کرد و برای بررسی بیشتر مصدومیت خود راهی سالن بدنسازی شد و به فیزیوتراپی پرداخت.
کمال کامیابی‌نیا با هماهنگی کادر فنی و کادر پزشکی به استراحت پرداخت. سیامک نعمتی با ماسک مخصوص در تمرینات گروهی شرکت کرد. حسین ماهینی نیز در تمرینات گروهی شرکت کرد و پا به توپ شد.
کار با توپ و مرور کارهای تیمی و تاکتیکی مرحله بعدی تمرین قرمزپوشان بود.
فوتبال هدفمند در گروه‌های مختلف بخش بعدی تمرین بود که انجام شد.
کالدرون، بازیکنان را به چهار تیم تقسیم کرد. دو تیم قرمز و زرد در یک سوم شمالی زمین زیر نظر خوآگین به فوتبال با دو دروازه پرداختند و دو تیم دیگر نیز با لباس‌های قرمز و سبز در یک سوم جنوبی زمین زیر نظر کالدرون و کریم باقری به فوتبال تحت فشار با دو دروازه بزرگ روی آوردند.
سرد کردن بدن‌ها، آخرین بخش تمرین امروز بود که زیر نظر اینیگو انجام شد و بازیکنان پس از آن، راهی رختکن شدند.
دیدگاه تان را بنویسید